Frauenturnen und Gymnastik

Montags-Frauenturnen

Montags-Frauenturnen

Zeit: Montags, 18.30 - 19.30 Uhr

Ausübungsort: Altes Schulhaus Horn
Übungsleiterin: Rita Alka
Kontakt: 07175 / 8997

Zielgruppe: Frauen ab 18

Programm: Gymnastik mit Geräten auf Musik

 

Dienstags-Frauenturnen

Dienstags-Frauenturnen

Zeit: Dienstags, 19.30 - 20.30 Uhr

Ausübungsort: Altes Schulhaus Horn
Übungsleiterin: Christine Fankhänel
Kontakt: 07175 / 6294

Zielgruppe: Frauen ab 18
Programm: Stärkung und Förderung der gesamten Körpermuskulatur

 

Power-Gymnastik und gesundheitsorientierte Fitness

Power-Gymnastik und gesundheitsorientierte Fitness

Zeit: Dienstags, 20.00 - 21.00 Uhr

Ausübungsort: Gymnastikhalle Göggingen
Übungsleiterin: Claudia Kimmel*, Hanna Straßer**
Kontakt: 07175 / 908729*, 3099744**

Zielgruppe: Frauen von 18-40 Jahren
Programm: Aerobic- und Tanzformen, Drums Alive, verschiedene Fitnessvarianten, Spiel und Entspannungsübungen